注册账户>>登 录 使用合作网站帐号登录:

抑郁互助会

——我们共同的精神家园,时刻传递正能量,走出抑郁,拥抱阳光!

【第4个草筐】家人/朋友该如何陪伴抑郁症患者

20 回复 / 15892 浏览

当得知你生病了,朋友们或许会说:“来,给我看看你的肿块、看看你的X光片”,而我们却什么都拿不出来,但我们确实生病了。为什么你身体的任何一个部分出了毛病,都能得到人们的同情,除了你的大脑?

抑郁症正是如此,好多人不了解抑郁症,也就不能正确的去看待理解它。也有好多朋友会在互助会发表内容说:“我的家人根本不懂我,他们以为我在没事找事”,作为家人,为什么会认为是抑郁症患者想不开才得病的?

下面就以“家人该如何陪伴抑郁症患者”为主题,把互助会已收录的文章及大家自发贡献的原创帖子汇总一下,希望有更多的家属朋友可以看到,给我们足够的支持。

注:本帖仅供参考,具体治疗事宜还请咨询专业医生

先来了解下什么是抑郁症吧

心理疾病是“想不开”吗?

为什么心理疾病患者的家属,会认为是患者想不开才得病的?

很多患者家属,之所以会这么想,是因为他们把普通的心理问题和心理疾病划上了等号。认为心理疾病和心理问题一样,都是某些心理因素导致的。其实不然…详情〉〉〉

抑郁症是精神病吗?和精神病有什么不一样?

抑郁症也是精神心理疾病的一种,但是并不属于精神病。打个比方说:一个是近视、一个是远视,虽然都是眼睛的疾病,但是表现形式是不同的。专家呼吁抑郁症患者要及时及早的诊断治疗,因为绝大多数抑郁症患者早期经过治疗可以获得康复,且愈后良好…详情〉〉〉

全面认识抑郁症:不是单纯的“不高兴”

人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视。其实,在正规的精神病专科医院,医生通过检查和问诊能很快确诊抑郁症。目前也有许多有效的药物治疗抑郁症。绝大多数患者经过治疗,病情都可得到改善…详情〉〉〉

抑郁症是怎么得的?

有人认为抑郁是意志不坚强的表现,甚至认为患者工作能力下降、不能承担家庭责任是道德品质问题,似乎他们打起精神,改掉“恶习”,就能战胜抑郁了。这是非常违背科学的观点。从目前的研究结果得知,抑郁症是生物、心理和个人生活中的社会因素综合作用下的结果…详情〉〉〉

我们应该如何与抑郁症患者相处

在看接下去的内容之前,请牢牢记住,如果你身边有一个抑郁症患者,你最应该做的是,不要因为这位患者,而影响了自己。在很多抑郁症病例中,病人的家人和朋友都承受了巨大的压力和痛苦,有些人甚至被病人影响,也出现了抑郁情绪。不能让自己保持一个良好的状态,是无法给你爱的人足够的支持的。记住,无论你有多爱这位抑郁症患者,你自身的情绪状态,自身的心理状态,才是最重要的。必要的时候,一定要找专业人士咨询,甚至治疗。或者适当的远离患者。这不是自私,亦不是对患者的离弃,而是让自己变得足够强韧,然后更好地陪伴患者与抑郁症对抗…详情〉〉〉

家人应该怎么做?

其实作为抑郁症患者的家人一定也是非常痛苦,他们可能感受不到我们的痛苦和难过,但看着你们面容消瘦、情绪低落,相信他们比谁都心疼。其实抑郁也并不可怕,经过合理的调养和治疗就能恢复正常生活轨迹。但这个过程会很漫长,因此需要既有信心又有耐心,而且很重要的一点是不要拒绝家人、朋友和医生的帮助。

家人患抑郁症,作亲人的应该怎样帮助他/她?

要帮助患抑郁症的亲人不是一件容易的事情。作为抑郁症患者的家人,你需要了解一些抑郁症的相关知识以帮助病人,良好的支持和沟通能减轻和缓解病人的病情…详情〉〉〉

如何陪伴“抑郁症”的家人或朋友

身边的人抑郁了, 怎么办?给TA打些鸡血,说,你看你拥有这些拥有那些,你还有这么多好的东东,不要难过了;说其实这不过是小事一桩,没有什么大不了的,你睡一觉明天就好了。NO!!详情〉〉〉

总结来说就是:患了抑郁症亲友别“瞎劝”

朋友们,家人真的嫌弃你吗?

抑郁症的朋友本身已很痛苦了,再感觉家人的不解与嫌弃,更是痛上加痛。但是这种想法未必就是正确的。你的父母有多大?四十?五十(我90年,我爸妈都50岁)?这个年纪的父母,绝大多数都不知道什么叫抑郁症,或是根本不理解心情不好也是一种病。由于目前抑郁症知识的宣传普及不到位,也不太了解抑郁症方面的知识……详情〉〉〉


最后想说说,由于我们的反应是缓慢而低沉的,常使周围的人感到深深的内疚:“我一点忙都帮不上,一定是我做错了”。所以家人的积极很多时候会受到打击。在这里也想对所有抑郁症患者的亲朋好友们说一句:不要这么想,你一点没错,不必感到内疚。正像你的爱不能治疗心脏病或癌症一样,也减轻不了抑郁症。

我们需要的是专业的帮助和药物的治疗,否则,如果你们感到内疚,我们也会反过来感到自责、内疚,变得更脆弱了。 

抑郁往往是一个慢性的过程,走出抑郁又需要耐心的历程。家人的关爱是患者走出抑郁的支柱,关爱谈不上必须有理由。我们应该相信一个早被临床实践证实的客观结果:抑郁症患者康复之时,也就是全家生活质量提高之日。  

楼主全部回复8条>>

楼主其他文章:

举报回复1楼 | 2014-04-22 16:08

你的回复..

返回顶部 我要发贴 快速回复