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青年帕金森之家

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用“心”享受生活——与帕共舞的心得

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与帕共舞


      无论我高兴还是不高兴,生活照样继续。我渐渐明白我决定不了生活是否继续,我只能不断去改变自己对待生活的态度。刚开始我认为我的生活充满了苦难,我由于疾病的不能治愈,永远会在苦难中煎熬!在学习了心理方面知识,内心逐渐变得强大,思想境界渐渐提高,觉得我认为自己当初的想 法很傻,而且也不 是生活在折磨我自己,而是自己在折磨自己。无论谁,在生活,就会有苦难,而苦难也是相对的,主要看你用怎样的心境去面对。积极乐观的人,常常能够苦中求乐。而我觉得从生活品味的角度来说,生活是用来享受的。享受生活并不堕落,享受生活并不奢侈,而在于享受生活的心能安静下来、包容一切、感恩一切。这时,会发现生活很有情趣,美不胜收!

        我没药效时,平衡性比较差,走路 很费劲,走快一点就向前冲,但是有一天我突然惊喜地发现没药效我也比较轻松地骑单车,这可把我高兴坏了,专门买了一辆新单车,有事骑着出去办事,没事骑着外出兜兜风;有药效时,喜欢飞奔地感觉,没有药效时,在意还能看到流动地风景。在运动中获得快乐,享受着生活。

       自己做饭做菜是我不喜欢做的事,所以一天我最多做两次菜,其他就吃剩的。但是,有时兴趣来了,特别想尝尝某一种菜肴地口味,那我是特别上心的。到集市上精心选购原谅,回来后边回味以前吃这菜地感觉去尝试着该怎么做,有时实在无可想象,只好向在家的干爹请教,然后非常用心地去做。当菜肴成型时,我已经有了成就感,这就是快乐。尽管有时候试了味道就不想再动筷子,但“醉翁之意不在酒在乎山水之间
 
         这一段时间天气很热,早晨,泡一大杯茶,在清新的空气和凉风的陪伴下在室外坐下来,拿一本书安静地看起来。让自己的内心在这样的环境中得到净化,让自己的思想境界在吸取书中营养不断提高。人的思想变了,这世界也就变了,但都在无声无息中,感慨到,真正的能量不是表面地来势汹汹,而是四两拨千斤。傍晚,热气慢慢消退,吃过晚饭,和干爹每人一把椅子坐在凉风里,在虫鸟歌声的围绕下,开始无边无际地说着自己的故事!或欢笑、或遗憾,高兴时哈哈大笑,心情不好时,低头诉说着心中苦闷。一切喜怒哀乐发自内心,释放给大自然,留下一个轻松的自我。

         所以与其抱怨外部世界,还不如用心清洁自己的内心世界,用一颗懂自己的心享受生活!

举报回复1楼 | 2013-07-20 01:51

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